Często pomijamy szyję i dekolt w codziennej rutynie pielęgnacyjnej. Tymczasem dbanie o nie jest równie ważne jak pielęgnacja twarzy, bo te części ciała szybko zdradzają upływający czas. Jak pielęgnować szyję i dekolt, aby skóra pozostała długo jędrna i zdrowa?
Budowa skóry szyi i dekoltu
Aby zrozumieć, dlaczego regularna pielęgnacja skóry szyi i dekoltu jest taka istotna, warto przyjrzeć się strukturze skóry w tych częściach ciała. Różni się ona dość mocno od skóry w innych obszarach, w tym także twarzy.
Cechy charakterystyczne skóry szyi
Skóra szyi jest wyjątkowo delikatna i cienka, co sprawia, że jest bardziej podatna na uszkodzenia i starzenie się. Charakteryzuje się mniejszą liczbą gruczołów łojowych, co oznacza, że naturalnie jest mniej nawilżona i może łatwiej ulegać przesuszeniu. Skóra w tej części ciała ma też mniej włókien kolagenowych i elastynowych, przez co o wiele szybciej ulega procesom starzenia się.
Co więcej, w tej okolicy znajduje się duża liczba mięśni, które są w ciągłym ruchu. To właśnie one odpowiadają za poruszanie głową we wszystkich kierunkach, ale też stanowią podporę dla owalu twarzy (mięsień szeroki szyi, tzw. platyzma). Jednakże, przy braku odpowiedniej opieki i ćwiczeń, mięśnie te mogą tracić swoją elastyczność. Przy jednoczesnym braku elastyczności skóry przyczynia się to do powstawania nowych zmarszczek, pogłębiania istniejących i obwisania skóry. To ostatnie potęguje fakt, że z wiekiem w okolicy szyi zwiększa się ilość tkanki tłuszczowej.
Specyfika skóry dekoltu
Skóra na dekolcie, podobnie jak skóra szyi, jest cienka i delikatna. Jednak nieco mniej „pracuje”, zatem stan mięśni w tej części ciała ma mniejsze znaczenie dla wyglądu. Ale podobnie jak szyja i twarz, dekolt jest częściej eksponowany na czynniki zewnętrzne, takie jak promieniowanie UV, co przyspiesza procesy starzenia. Skóra dekoltu jest również bardziej narażona na tarcie i ucisk, na przykład przez noszenie biżuterii czy ubrań, co może prowadzić do podrażnień, a w efekcie – pogorszenia stanu skóry i zaburzenia jej funkcji ochronnych.
Wyzwania w pielęgnacji
Ze względu na te unikalne cechy, pielęgnacja szyi i dekoltu wymaga szczególnej uwagi. Należy stosować produkty, które są dostosowane do tej delikatnej i cienkiej skóry, zapewniając odpowiedni poziom nawilżenia, odżywienia i ochrony. Stosowanie odpowiednich kosmetyków, regularne wizyty w salonie kosmetycznym oraz ochrona przed słońcem pomogą utrzymać skórę w tych obszarach w dobrej kondycji.
Jak pielęgnować szyję i dekolt?
Skuteczna pielęgnacja szyi i dekoltu wymaga zrozumienia unikalnych potrzeb skóry w tych obszarach. Ale to już mamy za sobą.
Nawilżanie to ważny element w pielęgnacji każdego typu skóry, a w przypadku delikatnej skóry szyi i dekoltu jest to ważny szczególnie. Skóra w tych obszarach często jest pozbawiona naturalnej warstwy ochronnej, co czyni ją bardziej podatną na wysuszenie i podrażnienia. Do jej pielęgnacji używajmy kosmetyków zawierających składniki nawilżające, takie jak kwas hialuronowy, aloes czy gliceryna. Najlepiej, gdy będziemy je aplikować i rano, i wieczorem, przy czym na wieczór można zastosować bogatsze konsystencje lub serum. Pamiętajmy o stosowaniu kremów z filtrem SPF każdego dnia, nawet w mniej słoneczne dni. Ochrona przed promieniowaniem UV jest istotna nie tylko w zapobieganiu starzeniu się skóry, ale także w ochronie przed ryzykiem raka skóry.
Warto też poddawać się regularnym masażom, które pobudzą mikrokrążenie i będą wspomagać skórę w utrzymaniu młodego wyglądu. Dobrym pomysłem jest też praca nad mięśniami szyi, które – jak wspomnieliśmy – są podporą owalu twarzy. Regularne ćwiczenia platyzmy mogą pomóc w zachowaniu siły i elastyczności tego mięśnia, co niewątpliwie pozytywnie wpłynie na wygląd skóry.
Pielęgnacja szyi i dekoltu domowe sposoby
Oprócz dobrze dobranych kosmetyków, w domu możemy zrobić coś więcej dla naszej szyi i dekoltu. Regularne delikatne masaże pobudzą mikrokrążenie i wspomogą skórę w utrzymaniu młodego wyglądu. Aplikując kosmetyki czy maski możemy użyć do masażu jadeitowego rollera. Dzięki temu skóra skuteczniej wchłonie substancje odżywcze, a z drugiej strony – pobudzimy mikrokrążenie, co przyspieszy jej regenerację.
Pielęgnacja szyi po 50
Po 50. roku życia skóra szyi zaczyna wymagać dużo większej troski niż wcześniej. Jest to czas, kiedy naturalna produkcja kolagenu i elastyny w organizmie spada, co może prowadzić do utraty jędrności i pojawienia się głębszych zmarszczek. Dlatego od tego momentu bardzo ważne jest stosowanie produktów, które są bogate w składniki nawilżające i odżywcze.
Podstawa pielęgnacji, jak już wspomnieliśmy, to nawilżanie. Używajmy do tego kremów i serum, które zawierają takie składniki, jak kwas hialuronowy, witamina E czy ekstrakt z aloesu lub inne roślinne składniki nawilżające. Takie kosmetyki pomogą utrzymać odpowiedni poziom nawilżenia i poprawią elastyczność skóry.
Nie da się jednak ukryć, że taki wiek to początek znaczących zmian w strukturze skóry, a tym samym – naszym wyglądzie. Zatem jak odmłodzić skórę szyi, gdy już widać na niej skutki starzenia się?
Same kosmetyki to za mało, by odmłodzić skórę szyi. Oczywiście, odpowiednio dobrane i regularnie stosowane pomogą utrzymać ją w dobrej kondycji. Ale to za mało, by przeciwstawić się naturalnym procesom starzenia. Tu z pomocą przychodzą kosmetologia i medycyna estetyczna. W Instytucie Piękna Masiak oferujemy zaawansowane metody, takie jak m.in. mezoterapia, laser frakcyjny nieablacyjny, termolifting czy radiofrekwencja mikroigłowa, które skutecznie poprawiają jędrność i teksturę skóry.
Jak pozbyć się obwisłej skóry na szyi?
W walce z obwisłą skórą na szyi kosmetyki to za mało. Wiele mogą pomóc specjalistyczne zabiegi, takie jak choćby wspomniane laser frakcyjny nieablacyjny czy termolifting, a jeszcze więcej – medycyna estetyczna. Terapie i leczenie powinni jednak dopasować specjaliści, ponieważ każda skóra jest inna. Jeśli Twoja skóra szyi i dekoltu pokazuje Twój wiek, już dziś umów się na bezpłatną konsultację z naszym kosmetologiem.
