Dzisiejsze tempo życia sprawia, że większość z nas doświadcza stresu, ma problemy ze snem i inne zaburzenia utrudniające codzienne funkcjonowanie. Relaks i odpoczynek stały się dobrem luksusowym, na które nie każdy może sobie pozwolić. A jednak warto. Dlaczego należy o to dbać i jak można zrelaksować ciało i umysł? Dlaczego relaks jest tak ważny? Relaks …
Wiosna zbliża się wielkimi krokami, a nasze ciało po zimie jeszcze nie wygląda tak, jakbyśmy chciały, nawet jeśli o siebie dbamy i jesteśmy aktywne fizycznie? Z pomocą przychodzi nowoczesna kosmetologia. Wystarczy kilka zabiegów, by nastąpiła redukcja tkanki tłuszczowej, ciało stało się jędrniejsze, a skóra bardziej napięta. Czy tkanka tłuszczowa jest potrzebna? Tkanka tłuszczowa jest jedną …
Pielęgnacja przez wiele lat była utożsamiana z dbaniem o twarz i ciało. A przecież włosy również są elementem naszej urody. Dbanie o nie to nie tylko mycie i regularne wizyty u fryzjera. To także dobór i stosowanie odpowiednich kosmetyków, a w przypadkach, gdy borykamy się z jakimś problemami – wizyta u specjalisty czy poddanie się …
Codzienne oczyszczanie skóry z nagromadzonych na niej w ciągu dnia zanieczyszczeń i nadmiaru sebum jest podstawą pielęgnacji. Sam demakijaż i mycie nie wystarczą jednak, aby była zdrowa, promienna i zachowała młody wygląd jak najdłużej. Konieczne jest także regularne złuszczanie martwego naskórka. Jak funkcjonuje nasza skóra? Skóra to największy organ ludzkiego ciała. Ogólna powierzchnia skóry dorosłego …